RefleLife　リフレライフ | 日記 | つながる筋肉

当たり前のことですが、筋肉ってつながってるんですよね。

それを実感するのが、例えば肩に痛みがあっても原因のあるコリの部分が緩めば
痛みが和らぎます。

それは、コリの部分にひっぱられて痛みが出ることもあるためで、コリの部分がゆるめば
ひっぱられることもなくなって、痛みが少なくなる、ということになるみたいですよ。

これ、意外と痛みの箇所と遠い部分に原因になってることもあるので、注意です。

例えば、肩の痛みが、大殿筋のコリからくることだったりもあるんです。

だから、いくら肩を揉み解してもいつまでたっても、痛みが減らない、なんてことにもなったりします。

また、自分の場合でも手を使うので当然手・腕の筋肉にコリがあるんですが、
実際、痛みとして自覚するのは、肩です。

（肩は腕からだけの原因によるものではないとは思いますが、）

腕をほぐしてもらうと肩がすごく楽になるところを見たら、

腕からの影響が多いのは間違いないと思ってます。

痛みのある箇所に原因があるとも限らないのが、難しいところ。

筋肉のつながりを意識しながらどこに原因があるのか、に焦点あててする施術が大切ですね。