RefleLife　リフレライフ | 日記 | 筋肉と保温

実は、筋肉は保温の役割もしています。

熱を作りだす時のエネルギーの約6割は筋肉が使われているそうです。

女性は男性に比べて筋肉量が約1割少なく発熱量も少ないため、

その分、約1割多く皮下脂肪で覆って保温を助けているんだそうですよ。

でも、皮下脂肪だと冷えやすいんですよね。

女性の冷え性が多いのもうなずけます。

筋肉は、結構いろんな役割してくれてるですね。

これから、冷えやすい季節ですから、筋肉つけて防寒対策！

なんて、考えてみてはいかがでしょうか。



♪ただいま、むくみ対策オススメセットメニューご用意してます♪

●むくみスッキリセット（フットバス付）

むくみ改善に特化したセットメニューで短い時間で足が軽～くなります

(ショートリフレ25分+ふくらはぎ集中ケア15分）4455円　→　3950円(税込)　　　　　　

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足裏リフレクソロジーにボディケアも追加して下半身をトータルでしっかりとケア

（ショートリフレ25分+ふくらはぎ集中ケア15分+ボディ（下半身）コース25分）7155円→5500円(税込)

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パウダーとオイルのフットリフレクソロジーいいとこどり。むくみ改善とリラクゼーションの融合
 
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（2016.10.31まで）